ProForm 785 Xt Instrukcja Użytkownika

PRECAUCIîN:Antes de usar el equipo, lea cui-dadosamente todas las adverten-cias e instrucciones de este ma-nual. Guarde el manual para futu-ras refere

19Siga su progreso con las cinco ventanillas deexhibici—n y con el monitor de la TRAININGZONE (ZONA DE ENTRENAMIENTO).Vea el MONITOR DE LA ZONA DE ENT

ARTêCULOS SOBRESALIENTES DE LA CONSOLALa consola de su caminadora le ofrece un arreglo im-presionante de art’culos sobresalientes que han sidodise–ado

1217ROBIC (AERîBICO), vea la p‡gina 17 hasta la 19.Para usar el programa de FITNESS TEST (EXAMENDE CAPACIDAD FêCICA), vea las p‡ginas 19 y 20.Nota: La

1316Si lo desea p—ngase el sensor de pulso.Para que la ventani-lla de exhibici—n delPULSE (PULSO)muestre su pulso, elsensor del pulso sedebe de poner.

PULSO en las p‡ginas 8 y 9). El cable del sen-sor de pulso debe de estar conectado completa-mente en la clavija en la parte de adelante de laconsola.

LISTA DE LAS PARTESÑNœm. de Modelo PETL20860 R1296ANœm Ctd. Descripci—n1 8 Tornillo del Soporte de laBarra Cruzada2 2 Tornillo de la Barra Cruzada3 2

EXPLODED DRAWINGÑModel No. PETL20860 R1196A6563646362739597881059784111119854141 261007099107741128326114741122631314649107106831081234

CalentamientoEl calentamiento prepara su cuerpo para el ejercicioincrementando la circulaci—n, llevando mas ox’geno alos mœsculos y elevando la temper

GUêAS DE ACONDICIONAMIENTO FêSICOLa siguiente gu’a le ayudar‡ a forma su plan de ejercicio.Recuerde, Žstas son unas gu’as generales. Para informa-ci—n

18. No intente alzar, bajo o mover la caminadorahasta que sea apropiadamente ensamblada.Usted debe ser capaz de cargar 20 kg con seguridad para levant

5Gracias por seleccionar la caminadora PROFORM¨785xt. La caminadora 785xt combina dise–os innova-dores con tecnolog’a avanzada para ofrecer una exce-l

23ENSAMBLADOEl ensamblado requiere dos personas. Coloque la caminadora en un lugar amplio sin estorbos y qu’tele todaslas envolturas. No se deshaga de

75. Vea el dibujo 5A. Coloque su mano derecha en la posi-ci—n mostrada a la derecha y sostenga la caminadora fir-memente. Usando su mano izquierda, le

219. Coloque el Sensor de Pulso (23) a una de las Bandaspara la Cabeza (72 o 120). Asegœrese de que la venta-nilla del sensor se presione hasta que so

9GUêAS DE COMO OBTENER UNA LECTURA DELPULSO CON MçS PRECISIîNLas instrucciones en las p‡ginas 13 y 14 le explicancomo se usa el sensor de pulso con la